Kurse
Unser Kurs- Übersicht
Unser vielfältiges Kursangebot bietet dir genau das, was du brauchst, um deine Fitnessziele zu erreichen!
Egal ob auspowern, aufbauen oder in Bewegung bleiben – bei uns findest du das passende Training. Stöbere durch die Übersicht und entdecke Kurse für jedes Level und jeden Geschmack.
Personal Training
Exklusives Personal Training – Dein eigenes GYM, nur für Dich!
Trainiere eine Stunde lang völlig ungestört – alleine oder mit professioneller Unterstützung durch den zertifizierten Personal Trainer David Grolmus.
Zeiten individuell auf Ihre Anfrage!
STRONG Nation
Deine Stärke, deine Revolution!
Überschreite deine Grenzen mit hoch-intensiven Workouts, die Körper und Geist fordern. Kraftvoll und revolutionär – entfessle dein Potenzial und erreiche deine Ziele
Do: 18:30 - 19:30 Uhr
So: 10:15 - 11:15 Uhr
Senioren Training
Perfekt für Senioren!
Unser Training fördert Ihre Flexibilität, Körperhaltung, Kräftigung und Straffung. In einer angenehmen Atmosphäre gewinnen Sie Schritt für Schritt mehr Kraft und Lebensfreude zurück.
DI & DO 07:50 - 09:30 Uhr
BodyShaping
Stärke deinen gesamten Körper! Unser Bodyshaping-Kurs vereint intensives Aufbautraining mit Haltungsschulung und gesundheitsfördernden Kräftigungsübungen.
Di: 18:00 – 19:00 Uhr
Zumba
Bewegung trifft Spaß!
Tanze dich fit, verbrenne Kalorien und hab dabei jede Menge Spaß – egal, ob Anfänger oder Profi.
Mo: 18:30 – 19:30 Uhr
Fr: 18:00 – 19:00 Uhr
Pilates
Stärke deine Körpermitte, verbessere Flexibilität und finde innere Ruhe. Unsere erfahrenen Instruktoren begleiten dich.
Fr: 9:00 - 10:00 Uhr
Figur - Training
Für alle, die mehr wollen!
Unser Kursprogramm ist für alle gedacht: Wohltuende Beweglichkeit trifft auf gezielte Kräftigung für Bauch, Beine, Po und Rücken.
Mi: 17:30 - 18:30 Uhr